パワースナッチの結果 ~ Gudangpictjpdxg

検索キーワード「パワースナッチ」に一致する投稿を関連性の高い順に表示しています。日付順すべての投稿を表示

先日スナッチの102kg まで自分でクリーン＆ジャークらしき動きはしていたもののフォームも固まっておらず、スナッチに関しては全くやり方もわからずでした。最初はウェイトをつけずバーのみでじっくり動きをマスターすることから始めたのを覚えています。フォームを固めながらやり方や強...